Trainingspläne für die ŠKODA Velotour

Trainingstipps von Andreas Wagner M.A., Mitbegründer des Frankfurter Trainingsinstitutes iQ athletik, Sportwissenschaftler und Autor des Buches Krafttraining im Radsport

15-Wochen-Trainingsplan!

Optimale Vorbereitung für jede Strecke

Ihr wollt am 1. Mai die legendäre Klassiker-Atmopshäre bei der ŠKODA Velotour selbsterleben und wie die weltbesten Radprofis den berühmten Anstieg am Mammolshainer Stich meistern? Der Trainingsplan unseres Partners iQ athletik zeigt euch, wie ihr euer Training am effektivsten auf den 1. Mai ausrichtet.

Zum Trainingsplan für die ŠKODA Velotour Classic

Ihr wollt am 1. Mai den Feldberg erklimmen und müsst dafür noch an eurer Bergform arbeiten? Das geht am besten mit dem Trainingsplan unseres Partners dem Frankfurter Trainingsinstitut iQ athletik.

Zum Trainingsplan für die ŠKODA Velotour Express

Ihr wollt am 1. Mai erstmals ein Radrennen auf abgesperrten Straßen genießen und sucht Inspiration für euer Training? Mit dem Trainingsplan von iQ athletik seid ihr bestens vorbereitet auf den Radklassiker.

Zum Trainingsplan für die ŠKODA Velotour Skyline

Mehr über Trainingsoptimierung für Radsportler gibt´s unter: www.iq-athletik.de

Unser Partner: iQ athletik

iQ athletik ist ein renommiertes Institut zur Trainingsoptimierung und betreut gesundheitsbewusste Menschen, Freizeitsportler und ambitionierte Athleten bis hin zum Weltmeister. Von den Gründern stammt auch das Standardwerk in der Trainingslehre „Krafttraining im Radsport“. Auf die Leistungen von iQ athletik vertrauen Athleten und Teams wie Bernd Hornetz, Patrick Lange, Team Strassacker, Sebamed Racing Team, Texpa-Simplon Racing Team, Sascha Starker, Natascha Schmitt, Horst Reichel, Marcel Lehrian, Go Bike Service Racing Team und viele andere.

Mehr Infos, Trainings- und Ernährungstipps gibt´s unter:

www.iq-athletik.de