Ernährungstipps für den 1. Mai

Trainingstipps von Andreas Wagner M.A., Mitbegründer des Frankfurter Trainingsinstitutes iQ athletik, Sportwissenschaftler und Autor des Buches Krafttraining im Radsport

So ernährt ihr euch richtig!

ŠKODA Velotour Classic - 100km

ŠKODA Velotour Express - 87km

ŠKODA Velotour Skyline - 40km

Unser Partner: iQ athletik

iQ athletik ist ein renommiertes Institut zur Trainingsoptimierung und betreut gesundheitsbewusste Menschen, Freizeitsportler und ambitionierte Athleten bis hin zum Weltmeister. Von den Gründern stammt auch das Standardwerk in der Trainingslehre „Krafttraining im Radsport“. Auf die Leistungen von iQ athletik vertrauen Athleten und Teams wie Bernd Hornetz, Patrick Lange, Team Strassacker, Sebamed Racing Team, Texpa-Simplon Racing Team, Sascha Starker, Natascha Schmitt, Horst Reichel, Marcel Lehrian, Go Bike Service Racing Team und viele andere.

Mehr Infos, Trainings- und Ernährungstipps gibt´s unter:

www.iq-athletik.de